基本的一周回路の開け方

私たちの脳は、右と左にわかれていて、生まれたばかりの頃には、それぞれ別々に成長していきます。そして、３歳頃までに、この２つの脳をつなぐ回路がひらけていきます。この回路のことを一周回路と呼びます。この回路は、外からの刺激を受け取ることでつながっていきます。例えば、耳から音や声を聞くことで、聴覚に関する回路が開けていき、光や景色や人の顔を見ることで、視覚に関する回路が開けていきます。このように刺激の種類によって、その刺激に関わる感覚回路が出来上がっていくので、質の良い回路を作ることが質の良い頭を作ることにつながります。

質の良い回路を作る条件は３つあります。

①　頻度　・・・　繰り返し何度も言ったり、見たり、聞かせたりします。

②　強度　・・・　大量に高速に言ったり、見たり、聞かせたりします。

③　継続　・・・　毎日休まず続けます。

０歳～３歳は、この基本的一周回路が開けるのに、とても大切な時期です。偏ることなく、五感への刺激をたくさん取り入れた生活をこころがけましょう。